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联通积分兑换话费可以通过发送短信来实现，具体操作步骤如下。

1、打开手机上的短信图标，点击加号新建短信。

2、在收件人一栏输入联通的服务号码，10010”。

3、在短信内容一栏输入兑换话费的相关指令，CXYE”或“兑换积分”，具体的指令可以咨询联通客服获取。

4、点击发送按钮，等待回复即可。

具体的兑换指令可能因地区和套餐不同而有所差异，建议咨询联通客服获取最准确的兑换方式和指令，积分兑换话费的具体规则也可能有所变化，建议以联通的官方信息为准。